Este mês foi marcado por várias datas importantes, como o Dia Mundial da Saúde em 7 de abril, o Dia Mundial da Atividade Física em 14 de abril e o Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial em 26 de abril.
Neste contexto, a equipe do Programa de Orientação ao Exercício Físico (PROEF) convida todos para o evento “Saúde pelo Movimento” neste sábado, dia 27. O evento promoverá atividades físicas, interação e integração para todos os participantes.
O evento começa às 7h30 no Parque Caminho do Mar, em Bicanga. Às 8 horas, haverá o projeto Dança Itinerante, seguido por um circuito funcional e fit dance.
O objetivo é engajar as famílias e incentivar mudanças nos hábitos diários. Segundo as orientações do PROEF, seja por lazer, saúde ou desempenho, a prática regular de atividades físicas traz grandes benefícios para a saúde física, mental e social.
Detalhes do evento:
- Data: sábado, 27 de abril
- Local: Parque Caminho do Mar, Avenida Meridional, 2.129, Cidade Continental Setor Oceania, Serra
- Programação: 7h30 recepção; 8 horas Dança Itinerante; 9 horas circuito funcional; 10 horas fit dance; dispersão a partir das 11h30.
